Gracias a todos los chicos y chicas que el mes pasado participaron en la pedaleada de aproximadamente. 100 Km. Pues estuvo muy buena.
Con un desgaste calórico de mas de 4 000 calorías comenzamos en Av. Garzón en Jesús Maria y avanzamos por todo Javier Prado hasta llegar al sol de la Molina para luego bajar por la carretera a Manchay llegando a Cieneguilla.
Con unas cuantas caiditas decidimos cortar saliendo hacia Pachacamac donde almorzamos con unas ganas increíbles. Luego con el estomago contento el regreso lo hicimos por la Panamericana Sur hasta la casa de cada uno.
Bueno amigos espero que pronto nos veamos si no es en clase que sea pedaleando en la ruta pues la próxima vez vamos en carro hasta el lugar que deseamos de manera que no pedaleamos en ciudad que realmente es peligroso y estresante.
No se olviden de entrenar fuerte y suplementarse ahora que esta comenzando el cambio de estacion con bastante vitamina C y mucha agua.
Un abrazo
Manuel
